康健人壽提供健康管理APP 讓你健康隨時帶著走！

2014111222:51
康健人壽提供健康管理APP  讓你健康隨時帶著走！ 這陣子都是好日子，去了好幾攤的婚宴，在現場看見朋友幸福的模樣，自己也跟著出現幸福...肥的樣子><，加上偶爾加班，晚餐有時候很晚才能吃，就直接晚餐變宵夜。一開始還不覺得這會怎樣，直到上禮拜突然發現自己穿的牛仔褲變緊了!!肺活量好像也變差了，尤其家裡住在五樓小公寓，以前每天爬樓梯臉不紅氣不喘，現在竟然有點喘，種種原因下，下定決心要開始運動+瘦身啦！ 本來打算去健身房運動，後來發現私人教練指導與健身房費用價格不斐！可能會讓我這個小資族生活開始有點很吃緊，上網搜尋了一下運動APP，看到康健人壽和Samsung合作推出的瘦身APP「運動教練Coach by  Cigna」，還有免費APP「瘦身動吃...
繼續閱讀»   
分類:新聞貼貼樂 / 留言(0)

妞 °♥° 體操

2014111222:05
...
繼續閱讀»   
分類:妞 °♥° / 留言(0)

英文歌唱律動-what are you wearing?

2014111113:38

Sally's wearing a red dress, red dress,red dress.
Sally's wearing a red dress all day long.
 ...
繼續閱讀»   
分類:°♥°ABC / 留言(0)

迪士尼Banbi-P.4

2014111113:36

One day, Bambi is in the forest with his mother.
 ...
繼續閱讀»   
分類:°♥°ABC / 留言(0)

妞 °♥° 體操

2014111022:05
...
繼續閱讀»   
分類:妞 °♥° / 留言(0)

感動服務貼心中華電再獲獎

2014111017:33
  感動服務貼心中華電再獲獎 幾年前，走進中華電信門市就像進了衙門，但是現在不同了，服務人員耐心與貼心讓人很有感。原來是中華電信為了徹底提升服務品質，除委託顧問公司輔導，更從第一線服務人員培訓著手，讓「感動服務」落實在與客戶的互動之中，連年獲得專業評選大獎。 ■重視研發、也重服務 10月底，中華電信獲《天下雜誌》2014年「最佳聲望標竿企業」電信業第一名，總經理石木標從前副總統蕭萬長手上接獲獎座；本周再獲《遠見雜誌》2014年「五星服務獎」電信類第一名。石木標表示，電信產業競爭激烈，中華電信面臨強勁挑戰，在全員齊心努力下，以踏實的服務熱忱贏得最多客戶的心；面對4G競爭，中華電信一樣深具信心，會繼續努力。 石木標表示，中華電信不僅重視通信科技研發，...
繼續閱讀»   
分類:新聞貼貼樂 / 留言(0)

娘家 °♥° 清除大型廢棄物

2014110917:37
...
繼續閱讀»   
分類:娘家 °♥° / 留言(0)

娘家 °♥° 清除大型廢棄物

2014110817:38
...
繼續閱讀»   
分類:娘家 °♥° / 留言(0)

妞 °♥° 體操

2014110722:04
...
繼續閱讀»   
分類:妞 °♥° / 留言(0)

【繪本】冰山

2014110720:56
冰山 內容簡介 　　《冰山》這本書以北極熊與棕熊做為主角，用簡單的對照關係，告訴小朋友們，天氣的變化，對牠們的生活影響多大。  北極熊與棕熊本來是生長在不同緯度地區，擁有不同生活習慣的兩種動物。 　　北極熊住在地球的最北邊，不會冬眠，棕熊則是住在北極圈外的瑞典，會冬眠；隨著地球暖化，溫度上升，冰山溶解；北極熊的家園逐漸消失，最後甚至被迫抱著殘冰到處流浪；而棕熊則是隨著地球暖化，冬天逐漸消失，反而沒有辦法冬眠了。 　　突然有一天，居住在不同地區的兩隻熊相遇了??為什麼會相遇呢，原來是因為地球氣溫上升，冰山溶解，海平面上升，陸地因此被淹?，北極熊與棕熊於是才有見面的機會。 　　這本繪本，在輕鬆的畫面與情節中，引領小朋友發現、思考，一百五十年前的地球跟現在我們...
繼續閱讀»   
分類:°♥°生活 / 留言(0)